Koasa Lauf über Stock und Stein!

KOASA - Classik - Run = 33 km lang und 1 730 Höhenmeter

Dies ist ein Klassiker auch für Wanderer und daher wurde er heuer schon zum 50. Mal ausgetragen. Seit einigen Jahren auch als Trailrunning .
Nach einem steilen Anstieg bei recht warmen und schwülen Wetterbedingungen ging es auf und ab bis zum Stripsenjochhaus am Fuße des Wilden Kaisers. Dann in einem steilen Abstieg runter bis nach km 20, wo eine Forststraße erreicht wurde. Beim Wandern ist man ja normalerweise nicht so begeistert von Forststraßen, Christoph war aber sehr froh, da er endlich in seinen Laufrhythmus kam. Bis dato ging es auf Wanderwegen nur über Stock und Stein und bei den Anstiegen war es durchwegs sehr heiß. Leider waren aber dann seine Kraftreserven schon ziemlich am Ende. Aber auch kein Wunder, er hatte zu diesem Zeitpunkt schon 3 Stunden 20 min auf dem Buckel. Die nächsten 5 km ging es immer leicht bergab, sodass er nochmals ein vernünftiges Wettkampftempo laufen konnte. Ab der letzten Labstelle musste er sich dann mit Gels und Cola über Wasser halten. Die letzten 8 flachen Kilometer von Kufstein nach Ebbs konnte er dann bestenfalls nur mehr Joggen. Die Devise war: „Laufen nur nicht Gehen - die Kilometerzeit ist egal“. Zum Glück zogen dann einige Wolken auf, sodass er mit einer Laufzeit von 4: 33:18 Sekunden endlich das Ziel erreichte. Der 18 Gesamtrang und in der U50 Klasse Platz 4 ist recht passabel.
Wir zollen Respekt und gratulieren.